Favoriser l’attention au travail,

éviter la dispersion :

un nouveau défi à relever.

Quelle pratique encourager pour une meilleure efficacité ?

Toulouse, Limoges, Brive la Gaillarde,Annemasse, Ramonville

Animé par Christian Fedou, Intervenant en prévention des risques professionnels.

  Formateur en Pédagogie de la Perception©, et de l’attention :

Dans un contexte inédit de traitement de l’information et de l’accélération de sa diffusion,

 alors qu’il est nécessaire de jongler avec plusieurs tâches à la fois, l’attention devient

 une ressource rare et indispensable pour être efficace au travail, mais aussi pour

maintenir au quotidien un état de bien-être et de confort personnels.

« Nous naissons avec notre attention, mais personne ne nous a jamais donné de manuel

qui nous explique comment elle fonctionne ni comment elle se comporte. »

JP Lachaux,  Chercheur au centre de recherche en neurosciences de Lyon

 Selon qu’il s’agit de fixer l’attention dans la durée, de la susciter en misant sur l’intensité

d’un stress, ou de la solliciter dans une action multitâche, différents modèles

attentionnels sont à l’œuvre. Comment en tirer parti ?

  Comment solliciter notre capacité attentionnelle afin d’éviter les douleurs musculaires (TMS)

et s’éloigner des turbulences de nos pensées envahissantes (« Syndrome France-info ») ?

Expérimentation des quatre clés pour développer

une gymnastique du corps et des pensées

avec la Pédagogie de la Perception© et de l’attention.

Conférence et atelier pratique de 9h à 12h

Renseignements et inscriptions : contact@christianfedou.com