Qualité de vie au travail : Modules transversaux


Des modules qui concernent

tous les secteurs.

- Gestion du stress et des émotions : approche psycho-corporelle

Proposer aux professionnels des outils pratiques qui les soulagent des situations de stress récurrentes ou aigues pour une gestion autonome applicable sur le terrain dans les limites et le respect des contraintes professionnelles


- La régulation d'équipe

Permettre à chacun de développer ses propres ressources pour entretenir des relations constructives. Accompagner les équipes dans leur dynamique professionnelle, les aider à mieux comprendre les processus relationnels en œuvre lors des échanges, en interne et avec les usagers. 

 


- Gestion des contraintes liées à la station assise prolongée

Une formation courte pour les personnes dont la station assise prolongée entraîne des tensions posturales

 


- Troubles de la mémoire et difficultés de concentration professionnelle : L’attention au quotidien

Cette formation propose des outils pratiques pour développer une plus grande capacité d’attention et de concentration et une meilleure connaissance de son propre fonctionnement. Elle a pour objet de vous aider à comprendre l’attention, votre attention. Une large place est laissée à la pratique pour vous familiariser avec des outils applicables sur votre lieu de travail, et/ou dans votre vie personnelle.

 


- La pause massage

Une approche humaine, valorisante pour le personnel qui apporte détente et conseil dans un temps limité sans désorganiser le service.

 


- Sommeil et sante au travail

La sante au travail repose aussi sur la qualité du sommeil de chacun. Ce module propose de mieux connaitre son mode de fonctionnement pour anticiper et prévenir les troubles du sommeil.

 


- Savoir s’exprimer en public

Maitriser les principes de base de la communication en public, développer ses qualités d’orateur, gérer sa communication non verbale et appréhender les outils de présentation d’un exposé.

 


- Utiliser sa voix pour mieux communiquer

La voix traduit l’état émotif de la personne, elle est un révélateur des états de tension ou  du manque d’assurance, mais aussi de la sérénité et de la solidité lorsqu’il faut annoncer une nouvelle importante, ou parler devant un groupe. Cette formation invite le ou les participants à prendre conscience des atouts de sa voix et à les développer pour une meilleure communication.